Vol.34 小西あかねスウェーデンレポート

スウェーデンはとても寒くなってきています。
私の住んでいる地域は感染警戒区域になってしまいました。その為、11月6日から26日まではチーム活動ができなくなってしまいました。
施設が閉鎖されているので、試合も延期になり練習もトレーニングも出来ません。なので、自宅で出来るトレーニングを日本の所属チームのトレーナーからメニューを頂いてやっていましたが、今週の月曜日にジムが使用可能になったので、人数制限はありますが、週に5回程ジムに通ってウエイトトレーニングやラダー、バイクなどをしています。